Hast du Lust mit uns zu tanzen? Schnuppern ist jederzeit möglich. www.tanzklanglebensfreude.at/kurse

Frühlingsbeginn mit einem Tanz*Klang*Lebensfreude Tag!
DANKE euch allen – so schön, dass ihr mit dabei wart!!! ❤️
In fröhlicher Runde haben wir den Frühling gebührend willkommen geheißen 💃☀️💃
Kristall-Klänge zur Einstimmung und Regeneration, Nia 5 Stages Bewegungsmeditation, Nia Dance Einheiten, gemütliche Pausen mit selbstgemachten Köstlichkeiten, Musizieren, entspannende Körperübungen. Ein Tag voller Aktivitäten, die das Herz zum Tanzen und die Seele zum Schwingen bringen ließen.
happy 🙂 happy 🙃 happy 🙂
Das Doppel-Ypsilon Symbol hilft dir in unruhigen Zeiten, wieder in dein Kraftzentrum zurückzufinden.
Mit dieser kurzen Übung kannst du in wenigen Augenblicken deine Energie wieder aufladen. Du brauchst nur eine stille Minute und deine volle Aufmerksamkeit.
Ahme so oft du Lust hast, das Doppel-Ypsilon mit deiner Körperhaltung nach. Es stabilisiert und verleiht dir sofort neue Kraft.
Viel Freude beim Ausprobieren und Spüren!
Ulrike
Music: „Teiva“ von Steve Rokosh
Nia Routine: Grateful